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每个精致女孩的日常护肤都少不了敷面膜这道工序

敷完面膜后感觉皮肤特别水亮，可以每天敷吗？

敷完面膜后立刻觉得皮肤“水当当”，是因为在角质层发生了水合反应，就是面膜中的水分滋润了角质层，让角质层含水量升高、透明度提高，皮肤看起来也自然变好了。

但如果天天敷面膜，强行、大量、持续地补水，易造成皮肤过度水合。

发生过水合之后，皮肤通透性，更易受到刺激。反生过水合，会让皮肤屏障受到损伤，失去正常的保护力，正常皮肤也可能变成敏感性肌肤。

所以，改变敷面膜的频率是有必要的。

每次敷面膜半小时？

面膜敷贴具体时间可以参考面膜包装上的说明建议，但通常在15分钟左右为宜，因为这个时间已经足以达到让面膜浸润角质层的目的。敏感肌更要减少至10分钟以内。

使用特殊载体的巴布贴（水凝胶）面膜可以整夜使用。

健康肌肤每周使用面膜不宜超过3次（是指各种类型的面膜总数，不是指某种单一类型的面膜）。

敏感肌要少用面膜，尤其是含防腐剂种类多、刺激性大、香精含量高的面膜。为敏感肌专门设计的面膜亦应适度使用。

不管是频率太高还是时间太长，面膜贴牌，都会使得皮肤过度水合，不仅让屏障功能受损，还有可能导致皮脂腺导管口过度，通俗来讲就是长痘痘。

所以，有时候长痘可能不是补水没做到位，而是做过了头。

经常敷面膜的朋友都知道，面膜上会标记15~20分钟。15分钟左右是面部肌肤吸收养分的时段，若肌肤吸收能力较差，可延长值20分钟。千万别因为面膜上还有精华，就以为是肌肤没吸收，盲目延长敷面膜的时间，那就大错特错了。肌肤吸收营养也会饱和，没用完的精华可以用来敷脖子或者手臂等一点也不浪费。一些朋友总是习惯性敷很久的面膜。不仅错误，关键得不偿失！

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防晒喷雾在夏天确实带给了我们不少方便，虽然我知道你们对于娜扎的喷雾“花式”防晒法还记忆犹新

但是还是劝你就算你再怎么懒，还是不要把防晒喷雾直接喷在脸上哦。首先其实如果你仔细看使用说明，美白面膜贴牌，有一些产品会很明确的表明不可以直接喷在脸上，而以下两点也非常重要！

1.刺激呼吸道

几乎80%的防晒喷雾都属于用丁烷作为辅助喷射剂，而大部分的防晒喷雾都是纯化学防晒剂。

当直接喷在脸上时，很容易通过我们的鼻孔呼吸进我们的体内，刺激肺部，诱发一些疾病。

2.量不够

涂抹型防晒霜涂脸的用量一般用一枚大小来衡量，而喷雾的用量无法衡量，你并不知道自己用了多少，也不知道是否涂均匀了。

而且防晒喷雾喷出来的并不是全部都是防晒成分，很大一部分是液化气体和酒精，要想单靠防晒喷雾来达到防晒效果是很难的。

如果一定要的上脸的话，补水面膜贴牌，建议先喷在手上，然后再抹在脸上。实在无法避免喷到脸上时，喷的时候闭上眼睛和嘴巴，屏住呼吸，防止喷进眼睛，吸入肺里。